Individuaalses töös vaatame koos, kuidas sinu emotsioonid ja kehalised reaktsioonid on seotud sinu elukogemustega.
See ei ole kiire lahendus, vaid teadlik protsess, kus õpid iseennast paremini mõistma ja toetama.
Hõbesulg on…
Eneseväljendus, mõtestamine ja kehatöö – sügavam arusaamine emotsioonide ja kehaliste reaktsioonide mõjust sinu elule.
See ruum on Sulle, kui…
…oled väsinud olemast tubli
ja tugev
…vana enam ei kanna aga
uut veel ei ole
…vajad turvalist ruumi, et
olla sina ise, maskita
…soovid mõista, mis sinus
toimub:
oma mõtteid, tundeid ja
emotsioone
See ruum on Sulle, kui…
…oled väsinud olemast tubli ja tugev
…vana enam ei kanna aga uut veel ei ole
…vajad turvalist ruumi, et olla sina ise, maskita
…soovid mõista, mis sinus toimub:
oma mõtteid, tundeid ja emotsioone
Ma ei paku:
• imeravimit, mis teeb sind
terveks,
vaid aitan sul mõista
juurpõhjuseid
• valmis lahendusi,
vaid olen sulle peegliks, et
sa näeksid, mida saad
muuta
• lõputuid seansse, et eluga
hakkama saada,
vaid annan tööriistad, et ise
ennast aidata
• ruumi, kus lihtsalt kurta,
vaid ruumi,
kus asjadele otsa vaadata,
et luua uut vaatenurka
Ma ei paku:
• imeravimit, mis teeb sind terveks,
vaid aitan sul mõista juurpõhjuseid
• valmis lahendusi,
vaid olen sulle peegliks, et sa näeksid, mida saad muuta
• lõputuid seansse, et eluga hakkama saada,
vaid annan tööriistad, et ise ennast aidata
• ruumi, kus lihtsalt kurta,
vaid ruumi,
kus asjadele otsa vaadata, et luua uut vaatenurka